POLE DANCE – это прекрасная альтернатива тренажёрному залу и аэробному (силовому) фитнесу. Тренер научит Вас делать сложные силовые и акробатические элементы, стойки, флажки, прыжки и крутки. Подтягивания и отжимания перестанут быть для Вас проблемой или несбыточной мечтой. Так же дает современной женщине многие преимущества: -силу, ловкость, выносливость, умение владеть своим телом; -красивую походку, грацию и пластику;-избавляет от скуки, комплексов и депрессии; -раскрывает новые грани чувственности и женственности; -поднимает самооценку и развивает уверенность в себе.