Немного о себе
Сертифицированный инструктор йоги.
Использую йогу как инструмент, для достижения баланса физического и ментального состояния. Внимание уделяю грамотной и безопасной отстройке асан, работе с дыханием. На занятиях равномерно развиваем силу, гибкость и растяжку. Прорабатываем блоки , снимаем напряжение, выравниваем эмоциональный фон.
Мои интересы
Саморазвитие, Живое общение с людьми, Путешествия, организация праздников, вегетарианство, йога, спорт, подвижные и интеллектуальные игры. книги, английский язык
Любимые книги
Не перечислить
Любимые цитаты
Хорошее начало - половина дела.
Платон
Путешествие... начинается с одного шага
До тех пор пока мы любим, мы умеем прощать
начни любить себя и все сферы твоей жизни, придут в баланс