Личная страница Анастасии Михайловой ВКонтакте

В последние годы массаж пользуется просто неимоверной популярностью. Оно и понятно, ведь эта модная процедура не только доставляет удовольствие, но и оказывает положительное воздействие на организм, оздоровляя кожу, мышцы, суставы и центральную нервную систему без лекарств. Благодаря массажу улучшаются кровообращение, обмен веществ и другие жизненно важные функции организма. Кроме того, во время сеанса массажа через поры кожи из организма с потом выводятся жир и шлаки, а сама кожа приобретает при этом упругость, гладкость и эластичность. Впрочем, все это очевидно, чего нельзя сказать о способности массажа бороться с болями в спине и суставах. Ничего более эффективного, нежели массаж, тем, кто страдает от таких болей, современная медицина предложить не может. Снять напряжение и утомление очень важно — таким образом массаж способствует повышению физической и умственной работоспособности. Массаж даже может заменить спортивную тренировку — по крайней мере нагрузку во время лечебной процедуры организм испытывает не меньшую, и потому массаж настоятельно рекомендуется тем, кто, не имея возможности заниматься спортом, хочет поддерживать себя в отличной форме. Разумеется, форма — это еще и внешний вид, ну а массаж отлично себя зарекомендовал как средство борьбы с лишним весом, жировыми отложениями и мучающего многих женщин целлюлитом — «апельсиновой корки» на бедрах. Можно, конечно, изнурять себя диетами, но ведь массаж — лучше и приятнее!