Екатерина Ковалева
Зеленоград, Россия
Статус: Активность на свежем воздухе минимум 45 мин подарит не только мышечную радость, но и укрепит здоровье, насытит витамином Д и кислородом ☀️☀️
Немного о себе
Похудела на 9кг за 4 месяца. Наладила свое питание. Обучилась на консультанта по питанию. Помогаю другим, Составляю рацион питания с индивидуальным учётом нормы белка и воды, макро-и микроэлементов.
Мои интересы
ЗОЖ
Йога
Скандинавская ходьба
ПП выпечка
Любимые цитаты
Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Эта черта свойственна мелким людям. Великий человек, наоборот, внушает вам чувство, что и вы сможете стать великим.